2-3 ramitas de menta fresca
1 limón lavado y cortado
1 naranja lavada y cortada
1 toronja lavada y cortada
1 pepino lavado y cortado
1 manzana lavada y cortada
Agua, para llenar vasos
Agua Salvaje
Porciones: 4
Ingredientes:
Direcciones:
- Colocar ingredientes en cuencos separados.
- En una taza pequeña, añada al menos dos ingredientes.
- Use una cuchara para extraer el sabor de los ingredientes oprimiéndolos o exprimiéndolos.
- Llene la taza con agua y mezcle los ingredientes.
- ¡Beban!
Categoría de receta
Recetas para niños
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Servicios Humanos de Maryland y la Extensión de la Universidad de Maryland. Los programas, actividades e instalaciones de la universidad están disponibles para todos sin distinción de raza, color, sexo, identidad o expresión de género, orientación sexual, estado civil, edad, origen nacional, afiliación política, discapacidad física o mental, religión, estado de veterano protegido, información genética, apariencia personal o cualquier otra clase legalmente protegida.
Agua Salvaje
Porciones: 4
Ingredientes:
2-3 ramitas de menta fresca
1 limón lavado y cortado
1 naranja lavada y cortada
1 toronja lavada y cortada
1 pepino lavado y cortado
1 manzana lavada y cortada
Agua, para llenar vasos
Direcciones:
- Colocar ingredientes en cuencos separados.
- En una taza pequeña, añada al menos dos ingredientes.
- Use una cuchara para extraer el sabor de los ingredientes oprimiéndolos o exprimiéndolos.
- Llene la taza con agua y mezcle los ingredientes.
- ¡Beban!
Datos de Nutrición
4 raciones por envase
Tamaño por Ración 1 taza
| Cantidad por ración | ||
|---|---|---|
| Calorías |
10 |
|
| % Valor Diario* | ||
| Grasa Total 0g | 0% | |
| Grasa Saturada 0g | 0% | |
| Grasa Trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 10mg | 0% | |
| Carbohidrato Total 2g | 1% | |
| Fibra Dietética 0g | 0% | |
| Azúcares Total 2g | ||
| Incluye 0g azúcares añadidos | 0% | |
| Proteinas 0g | ||
| Vitamina D 0mcg | 0% | |
| Calcio 13mg | 2% | |
| Hierro 0mg | 0% | |
| Potasio 30mg | 0% | |
El porcentaje de Valor Diario indica la cantidad de un nutriente en una porción de alimento contribuye a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utiliza para el consejo general de la nutrición.
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Servicios Humanos de Maryland y la Extensión de la Universidad de Maryland. Los programas, actividades e instalaciones de la universidad están disponibles para todos sin distinción de raza, color, sexo, identidad o expresión de género, orientación sexual, estado civil, edad, origen nacional, afiliación política, discapacidad física o mental, religión, estado de veterano protegido, información genética, apariencia personal o cualquier otra clase legalmente protegida.