El día de San Valentín puede ser divertido para toda la familia, pero también puede cargarse con un exceso de chocolate y otros dulces. Hay muchas maneras de celebrar el día de San Valentín sin todo ese azúcar extra. Pruebe una o más de las siguientes ideas:
- ¡Planifique una comida temática que toda la familia pueda cocinar junta! Elijan alimentos de color rojo, blanco y rosado. Por ejemplo, preparen pimientos (rojos) rellenos o pasta con salsa de tomate para crear una comida temática de color rojo. Las remolachas tienen un fantástico color rojo que usted puede ver en esta suave salsa de remolacha y en esta agradable sopa de remolacha y tomate. O corte sus alimentos en forma de corazón. Una pizza casera en forma de corazón es un buen ejemplo. Como postre, ¡prepare esta baya qué buena pizza y déle forma de corazón a la masa!
- Para el postre, corte en tamaño de bocado frutas como sandía, fresas, naranjas sanguinas, manzanas rojas, fruta de dragón, frambuesas y bananas, y entonces utilícelas para crear bonitas formas en una brocheta o palito de helado. Sírvalas con yogurt bajo en grasa con sabor de fresa (u de otras frutas) para mojar en él sus brochetas de fruta. O prepare un batido dulce, como este batido de bananas y bayas o este batido de fresas.
- ¡El día de San Valentín es perfecto para hacer bombear el corazón moviendo el cuerpo! Celebren una fiesta de baile en casa después de la cena y deje que cada miembro de la familia elija su canción favorita. ¿Quizá los niños pueden incluso enseñarle algunos pasos de baile nuevos? O pruebe Musical Hearts (detalles aquí en inglés), un divertido juego similar a las sillas musicales pero con corazones y montones de movimiento. Una búsqueda de tesoro con corazón es otra actividad de interior: esconda corazones de papel en distintas partes de su hogar y vea quién puede encontrar más. El ganador no tendrá que hacer tareas de la casa durante una semana (¡o cualquier otro premio que ustedes seleccionen!).
- Una actividad para sentirse bien puede calentar su corazón. Prepare tarjetas para su asilo de ancianos local o para miembros del ejército. Haga una llamada por vídeo a un familiar que vive lejos para desearle un feliz día de San Valentín. ¡Sea creativo y vea cómo puede propagar la amabilidad!
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